Home
انت هنا : الرئيسية » الخوف و الاكتئاب

الخوف وأسبابة

   الخوف : ما يسمى في مصطلح علم النفس المرضي بالفوبيا أو الرهاب هو أحد أنواع الأمراض النفسية العصابية، وهي تتميز بما يسود صاحبها من خوف مرض شبيه بالرعب ليس له أي مبرر واقعي أو منطقي، والخوف ورد له أكثر من 23 نوعاً، مثل الخوف من المرتفعات، والخوف من الخلاء، والخوف من القطط، والخوف من الزهور، والخوف من الناس . وتعود أسباب الخوف إلى عدة أمور منها : * الخوف الوهمي: وهو الخوف من الظلام لارتباطه بالجن واللصو ...

إقرأ المزيد

الرهاب الاجتماعى

تعريف الرهاب الاجتماعي هو خوف وارتباك وقلق يهاجم الشخص عند قيامه بأداء عمل ما - قولاً أو فعلاً - أمام مرأى الآخرين أو مسامعهم ، يؤدي به مع الوقت إلى تفادي المواقف والمناسبات الاجتماعية :أعراض الرهاب الاجتماعي *تلعثم الكلام وجفاف الريق *مغص البطن *تسارع نبضات القلب واضطراب التنفس *ارتجاف الأطراف وشد العضلات *تشتت الأفكار وضعف التركيز لماذا تظهر الأعراض؟ المصاب بالرهاب الاجتماعي يخاف من أن يخطئ أمام الآخرين ف ...

إقرأ المزيد

علاج اكتئاب الحمل

أن 1 من كل 10 سيدات ، تعاني من أعراض الاكتئاب أثناء الحمل ، وقد تتطور تلك الأعراض عند تجاهلها ، لتصبح اكتئابًا يستلزم التدخل الطبي. وتختلف أعراض الاكتئاب عند السيدات الحوامل من سيدة إلى أخرى أهمها : صعوبة التركيز . الإحساس بالتوتر أغلب الوقت . العصبية والشعور بعدم الارتياح . الشهية المفرطة أو فقدان الشهية تمامًا . سيطرة الأفكار السلبية على التفكير . أسباب اكتئاب الحمل التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحم ...

إقرأ المزيد

اكتئاب الاطفال وعلاقتة بالاعلام والتفوق

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن الأطفال البريطانيين يعانون الاكـــتئاب أكثر من أي وقــــت مضى، ودعت إلى إخضاع المعلمين إلى دروس في التــــعامل مع قضايا الصحة العقلية، لمـــنع وصـــول حالات الاكتئاب بين الطلبة إلى مستويات وبائية. وبينت أن واحداً من بين كل 12 طــــفلاً بريطانياً تتراوح أعمارهم بين 5 و16 عاماً، أقدم على إلحاق ضرر بنفســـه بسبب الاكتئاب، وبزيادة مقدارها 68% بالمقارنة مع العقد الماضي. وأضافت الدرا ...

إقرأ المزيد

اكتشف اسباب اصابة الاطفال بالاكتئاب

أسباب إصابة الأطفال بالإكتئاب: أ.الدراسات الجينية: أثبتت الدراسات أن هناك جينين (2 جين) تم التعرف عليهما عند إعتلالهما كمؤشر لإحتمال الإصابة بنوبات الاكتئاب: الجين الأول هو جين "ماو MAO gene " وهو المسئول عن تنظيم عمل إنزيم المونو آمين أوكسيديز. الجين الثاني هو الجين المسئول عن نقل السيروتونين ودوره مهم في عملية تصنيع مادة السيروتونين بالدماغ. قام فريق من الأطباء النفسيين بإجراء دراسة طويلة المدى كان هدفها ...

إقرأ المزيد

اعراض الاكتئاب

أعراض الاكتئاب ان أعراض الاكتئاب مختلفة ومتنوعة لان الاكتئاب يظهر باشكال مختلفة عند مختلف الاشخاص. فاعراض الاكتئاب لشخص فى ال 25 غير اعراض الاكتئاب لشخص فى ال 70 من العمر تعرف معنا على الاعراض المصاحبة للاكتئاب فقدان الرغبة في ممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية الاحساس بالعصبية الكابة الاحساس بانعدام الامل نوبات من البكاء بدون اي سبب ظاهر اضطرابات في النوم صعوبات في التركيز والتركز صعوبات في اتخاذ القرارات ...

إقرأ المزيد

اسباب متنوعة لاصابة الامهات بالكتئاب

أسباب متنوعة لاكتئاب الأمهات : التغيرات البيولوجية: إن التغيرات التي تحصل بعد الوضع في مستوى الهرمونين الأنثويين الأستروجين والبروجيستيرون تؤثر بشكل كبير على صحة المرأة العقلية، فمن المعروف خلال فترة الحمل، أن يرتفع مستوى هرمون الإستروجين و البروجستيرون إلى عشرة أضعاف لاستمرارية الحمل. وبعد الولادة ينخفض مستوى البروجيسترون بشكل كبير إلى أن يصل إلى ما كان علية قبل الحمل في غضون اثنين وسبعين ساعة بعد الوضع،يع ...

إقرأ المزيد

7 نصائح لك سيدتى للتخلص من اكتئاب الشتاء

لفصل الشتاء علاقة بالإكتئاب ويسمى بالإكتئاب الموسمي أو الإكتئاب الشتوي. قد تختلف أعراضه من شخص لآخر إلاّ أنّ أعراضه الغالبة عادة ما تكون: الإحساس الشديد بالكسل وقلّة النشاط. الإرهاق. صعوبة القدرة على التركيز. الميل الدائم للنعاس. الميل للنشويات والحلويات، وبالتالي زيادة في الوزن. ثقل في اليدين والقدمين. الإحساس بالدوران. ميل للعزلة والبعد عن المجتمعات. ولتجنب هذا الشعور أثناء فصل الشتاء، إليك النصائح التالي ...

إقرأ المزيد

ماهو الوسواس القهرى

الوسواس القهري هو إيمان المرء بفكره معينة تلازم المريض دائما وتحتل جزءًا من الوعى والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير و تكون هذه الفكرة قهرية أي أنه لا يستطيع إزالتها أو الانفكاك منها مثل تكرار و ترديد جمل نابية أو ذهن المريض أو تكرار نغمة موسيقية أو أغنية تظل تلاحقه وتقطع عليه تفكيره بما يتعب المصاب وأحيانا قد يؤذي المصاب به نفسه جسديا كالمصابين بمرض هوس نتف الشعر، وقد تحدث درجة خفيفة من هذه الأفكا ...

إقرأ المزيد

طرق سحرية لمساعدة صديقك المكتئب

طرق سحرية لمساعدة صديقك المكتئب لــ مؤسسة النظام الطاقي فى بعض الأحيان يعترض طريقك صديق أو زميل مكتئب، إذا كنت ترغب فى مساعدته يجب أن تكون مستعدا بالفعل إلى إهمال احتياجاتك والتضحية بجزء من وقتك لتخلصه من هذه الحالة العقلية المدمرة، فيما يجب القيام بكل شيء ممكن لملء حياته بالفرح والإيجابية، خاصة أن فى الوقت الحاضر يعتبر الاكتئاب واحدا من أكثر الأمراض المنتشرة فى العالم، فضلا عن اضطراباته الخطيرة التى تفسد ح ...

إقرأ المزيد

© 2014 جميع الحقوق محفوظة لــ مؤسسة النظام الطاقي

الصعود لأعلى